Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 51.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2230 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 141.04g | Carbs: 271.35g.
Breakfast: Exponenta Солёная Карамель, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир. Lunch: Черешня, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Epica Йогурт Белый, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Hochland Фетакса, Куриное Филе, רמי לוי Перец Болгарский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Snacks/Other: Сушеное Манго, Сыроварня Баскский Чизкейк. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chrisfedorova's Weight History
|