Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2319 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 109.34g | Carbs: 213.16g.
Breakfast: Морозко Green Вишня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Распак Сухое Молоко 26%, Увелка Манная Крупа, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Lunch: ВкусВилл Соевый Соус, ВкусВилл Стручковая Фасоль Свежезамороженная, ВкусВилл Эдамаме, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Billa Креветки Очищенные. Snacks/Other: Тамариони Вино Белое Сухое. more...
|
|
1592 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 59 minutes, Pilates - 15 minutes, Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|