Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 103.50g | Carbs: 119.09g.
Breakfast: Ollis Чебуреки с Курицей, Яичница, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Останкинский Творожная Масса с Курагой Особая, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Фруктово-Ореховая Смесь, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Сыр Чеддер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|