SvetaKotleta4's Journal, 11 Jun 24

Омлет с курицей и овощами
Соус из греческого йогурта и соуса терияки

---

1520 kcal

Fat: 45.35g | Prot: 104.56g | Carbs: 172.35g.   Breakfast: Lotte Choco Pie Banana, Перекресток Груша Пакхам, Умный Выбор Печенье Затяжное Ленинградское, Сахар, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Сырники (Svetakotleta), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Салат Айсберг, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Петруха Филе Куриное, Аютинский Хлеб Краюшки Картофельные с Луком. Lunch: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Сырники (Svetakotleta), Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная в Зернах, Булочки Нудли (Svetakotleta), Картофель Тушеный для Нудлей (Svetakotleta), Курица для Нудлей (Svetakotleta), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: На здоровье Воздушная Пшеница с Медом, Перекресток Груша Пакхам, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Салат Айсберг, Яйцо, Помидоры, Петруха Филе Куриное, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Мясновъ Пломбир 15%, Сырники (Svetakotleta), Шоко Микс Злаковые Шарики в Шоколаде с Ягодным Печеньем, На здоровье Воздушная Пшеница с Медом, Простоквашино Творожок Клубника. Snacks/Other: Картофель Тушеный для Нудлей (Svetakotleta), Булочки Нудли (Svetakotleta), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Моти Oreo, Умный Выбор Печенье Затяжное Ленинградское, Сахар, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Терияки, Петруха Филе Куриное, Яйцо, Мираторг Итальянская Смесь. more...

1279 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...