|
Всем доброго дня. Сырники на завтрак немного перезагорали. Утро началось продуктивно. вакууум, планка, пробежка 6 км, водные процедуры, массаж сухой щеткой, вкусный и сытный завтрак. Обожаю лето, за разнообразие фруктов и овощей
|
1726 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 105.09g | Carbs: 167.88g.
Breakfast: Абрикос, Черешня, Простоквашино Сметана 25%, Сырники. Lunch: Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Шампиньоны, Индилайт Филе Бедра Индейки, Морковь, Перловка. Dinner: Простоквашино Греческий Йогурт, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Кижуч. Snacks/Other: Дикси Персики Плоские, Нектарин, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Star's Weight History
|