Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
90.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 132.50g | Carbs: 75.06g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Global Village Зелёный Горошек, Ламбер Сыр Легкий, Кабачок Гриль, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сарафаново Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Суп из Индейки. Dinner: Вязанка Сосиски Молочные, Ламбер Сыр Легкий, Большевик Медвежонок Барни. Snacks/Other: Tree Of Life Isolate. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damoloko's Weight History
|