|
şekersiz 21 gün tamamladım sadece 1 kez unutarak helva attım ağzıma 🙂 kalori açığı oluşturmakta sorun yaşamıyorum ama spor yapmadan karın duzlesmiyor.spor için enerjim yok.😬😬
|
59.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sosyo_mat's Weight History
|