Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 66.78g | Carbs: 141.30g.
Breakfast: Яйцо, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Индилайт Ветчина Мраморная, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Lunch: Холодец, Печень Куриная Жареная, Картофель Отварной, Борщ со Свининой. Dinner: Черешня, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Snacks/Other: Черешня, Нектарин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
markovakatermail.com's Weight History
|