NathJojo's Journal, 10 Jun 24

30 mins de vélo + 7 mins de rameur
= 200 KCal de depensées

View Diet Calendar, 10 June 2024:
932 kcal Fat: 25.17g | Prot: 51.07g | Carbs: 121.47g.   Breakfast: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Jus de Citron, Carottes, Super U Quinoa et Boulgour , Oeuf à la Coque, Champignons, Tomate Cœur de Bœuf, Vinaigrette, Salade Verte, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Dinner: Boisson Hibiscus, Carrefour Skyr Nature 0%, Jus de Citron, Carottes, Super U Quinoa et Boulgour, Carrefour Jambon Blanc, Salade Verte, Vinaigrette. Snacks/Other: Carrefour Surimi, Boisson Hibiscus. more...
563 kcal Exercise: Rameur - 6 minutes, velo - 17 hours and 31 minutes, Resting - 6 hours and 23 minutes. more...

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Comments 
200 KCal dépensées 🚴🚣‍♀️ Belle semaine à tous 🙂 
10 Jun 24 by member: NathJojo

     
 

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