На обед - спагетти с кальмаром, прот батончик и чай
|
1463 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 92.68g | Carbs: 101.72g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Томатная Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Арбуз. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Нектарин. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolinaolya2011's Weight History
|