Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 48.39g | Carbs: 53.95g.
Breakfast: Здрава Майонез Ольви Салатный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки". Lunch: Гренки Домашние, Буженина, Вятушка Сметана 18%, Вареное Яйцо, Свекольник, Брусника Салат Редис с Огурцом. Dinner: Особая Коллекция Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lekelena's Weight History
|