Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 62.39g | Carbs: 95.33g.
Lunch: Самокат Варенье Малиновое, Сыр Домашний, Творог (Обезжиренный), не Молоко Овсяное Шоколадное, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , NAR Гранатовый Сок, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|