Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 112.80g | Prot: 61.46g | Carbs: 40.74g.
Breakfast: Кофе, Multibar Конфеты без Вреда, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пармезан Сыр, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Квашеная Капуста с Морковью и Хреном, Магнит Авокадо, RED Шоколад Карамельный, Котлета Свиная, San Martin Кокосовое Масло, Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Dinner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Победа Шоколад Горький 72%, RED Шоколад Карамельный, Кофе, Уксус (Яблочный), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Лето Укроп Свежий, Молодой Зеленый Лук, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Агрокомплекс Шашлык Свиной. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|