Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 83.66g | Prot: 83.66g | Carbs: 247.61g.
Breakfast: Добрый Кола Малина, Ноль Грамм Соус Барбекю, Домашние Шедевры Капуста Квашеная с Клюквой, Семилукская Трапеза Баклажаны по-Гречески, 5 Морей Горбуша Консервированная, Макфа Макароны Отварные. Tea: Чистая Линия Эскимо Миндальное. Dinner: Добрый Кола Малина, ISKA Маслины без Косточек, Ржаной Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыба в Кляре. Snacks/Other: Coffee Like Айс Латте Карамельный, Шоколадница Чизкейк Сан-Себастьян. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|