Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 135.53g | Carbs: 80.31g.
Breakfast: Шампиньоны, Индилайт Кампана, Сыробогатов Сыр Мааздам, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Красная Цена Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Блины, Филе с теосом. Dinner: Грецкие Орехи, Exponenta Экспонента. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_koroljova's Weight History
|