Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 56.34g | Carbs: 174.57g.
Breakfast: Сыр Российский, Сосиска, Царь Хлеб Хлеб Горчичный, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Своя Компания Булочка с Яблоком и Корицей, Царь Хлеб Хлеб Горчичный, Чай, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Борщ с Курицей. Dinner: Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|