Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
43 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 13.92g | Prot: 74.58g | Carbs: 103.81g.
Lunch: Малина, Абрикос, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Клубника, Груша, Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi Бульон Золотой с Курицей, Макфа Звёздочки, Картофель Молодой, Куриное Филе. Snacks/Other: Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Лента ECO Конфитюр Клубника-Земляника, Сладкий Апрель Яблочная Пастила без Сахара с Вишней, Фикс Прайс Желе со Вкусом Фруктов, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
pashteett's Weight History
|