Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 19.79g | Prot: 63.40g | Carbs: 93.18g.
Breakfast: Красные Вишни, Hi Напиток Соевый с Кокосом, Овсяная Каша на Воде, Hi Напиток Соевый с Кокосом, Nescafe Gold. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан. Dinner: Жареное Яйцо, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|