Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 71.41g | Carbs: 151.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Чай с Сахаром, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Гренки Домашние, Кофе с Сахаром, Крымхлеб Хлеб Семейный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Борщ с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|