Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2475 kcal
|
Fat: 85.24g | Prot: 127.73g | Carbs: 167.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Тамариони Вино Красное Полусухое Пиросмани, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Гарнец Мука Кукурузная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Dinner: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|