Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 73.02g | Carbs: 195.08g.
Lunch: Магнит Паштет Лососевый, Щедрые Хлебцы Гречневые, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Barilla Макароны Вареные, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Санта Бремор Мидии с Овощами, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Щедрые Хлебцы Бородинские, Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Вареные. Snacks/Other: Магнит Паштет Лососевый, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
Djonydeper's Weight History
|