Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 41.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 42.02g | Prot: 62.16g | Carbs: 38.02g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Яичный Белок, Миндаль Миндаль, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Магнит Банан. Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Кижуч. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|