Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 68.10g | Carbs: 81.54g.
Breakfast: Буханка Слойка с Курицей и Шпинатом. Lunch: Гастроном Овощи Запечённые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Яндекс Лавка Капучино, Adrenaline Rush Vitamin Power. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
witch_without_broom's Weight History
|