Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 78.43g | Carbs: 45.68g.
Breakfast: Помидоры, Котлета Куриная, San Martin Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Metro Chef Гуляш из Свинины. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Pergale Dark Chocolate Classic Collection, Горбуша Соленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Льняной, Черкизово Сосиска Молочная, SPAR Печеночные Оладьи, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Язык Свиной Отварной, Свиной Бульон. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|