Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
48.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 74.62g | Prot: 80.44g | Carbs: 175.98g.
Breakfast: Twix Mini, Простоквашино Молоко 1,5%, Здоровье Хлеб Заливной Зерновой, Яйцо (Целое), Сыробогатов Сыр Гауда 45%. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Ekovita Лукум с Фисташками, Говядина Отварная, Суп Рисовый 05.06.24. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Самокат Колбаса Вареная Докторская, Простоквашино Сметана 10%, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Фишка Сухарики с Чесноком, Сухогруз Креветка Королевская, Delicados Начос Оригинальные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Albinalisa's Weight History
|