Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2266 kcal
|
Fat: 84.29g | Prot: 86.84g | Carbs: 180.58g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Волжанин Яйцо С1, Олейна Подсолнечное Масло, Едим с Пользой Мука Соевая Обезжиренная, Ратибор Варенье Клюквенное. Lunch: Кальве Неаполитанский Кетчуп, Избенка Сыр Фасованный Чеддер, Greenadini Риет из Рыбы с Томатами и Паприкой, Коломенское Батон Нарезной, Calve Кетчуп Неаполитанский, Яйцо Куриное, ВкусВилл Лоби Зелёный Свежезамороженный, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Dinner: Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Арахис, Магнит Яблоко Гренни Смит, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Квартет Конфеты Кокосовый Крем, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Кальве Неаполитанский Кетчуп, Просто Рис Краснодарский Круглозерный, Clever Капуста Брокколи. Snacks/Other: Hans Greyl Вино Белое Сухое, Rich Биттер Лемон, Beluga Водка. more...
|
|
1522 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 37 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|