Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 81.89g | Carbs: 202.66g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сахар, Клубника, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lunch: Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку, Хек Жареный, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Dinner: Агуша Творожок Классический, Monini Бальзамический Соус, Красные Помидоры, Хек Жареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Клубника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красные Помидоры, Овсяноблин, Corny Батончик с Шоколадом и Бананом, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарита Яхина's Weight History
|