Пока что из-за зала вес растет, но отражение в зеркале меняется в лучшую сторону Результат за год, -27🙈
|
1459 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 103.88g | Carbs: 147.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Елизавета Хлебцы Вафельные, Perva Паштет с Гусиной Печенью. Lunch: Персики, Капустный Салат, Фрутоняня Пюре Цыплёнок, Гречка Отварная. Dinner: Клубника, Капустный Салат, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Абрикосы, Power Pro Протеин Whey Protein, Coffee Like Флет Уайт, Nut N Go Миндальный Батончик. more...
|
|
1 to 20 of 108
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselo55's Weight History
|