Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 68.47g | Carbs: 166.92g.
Breakfast: Tarczyński Paluszki Drobiowe , Jajko, Finuu Masło Klasyczne, Mleko z 2% Tłuszczu, Pudliszki Ketchup Pikantny, Rogalik. Lunch: Sante Granola Orzechowa, Dżemy i Konfitury, Biedronka Go Active Pudding Proteinowy Orzechowy z Czekoladą. Dinner: Biedronka Pierogi Ruskie, Vital Fresh Surówka z Buraczków. Snacks/Other: Winiary Majonez Lekki, Finuu Masło Klasyczne, Szynka Mielona, Lidl Bułka Pszenna. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unlikesomegirls's Weight History
|