Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 94.27g | Carbs: 239.84g.
Breakfast: Курага, Едим с Пользой Мука Соевая Обезжиренная, Ратибор Варенье Клюквенное, Олейна Подсолнечное Масло, Волжанин Яйцо С1, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Пятерочка Лимон. Lunch: Пискаревский Творог 5%, Роскар Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Самокат Мука Пшеничная Цельнозерновая, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Люди Любят Эклер Крем Брюле , Greenadini Риет из Рыбы с Томатами и Паприкой, Коломенское Батон Нарезной, Махеевъ Терияки, Редис, Polar Треугольники Тресковые, Просто Рис Краснодарский Круглозерный, Подсолнечное Масло, Люди Любят Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой. Dinner: Rich Биттер Лемон, Махеевъ Терияки, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Polar Треугольники Тресковые, Просто Рис Краснодарский Круглозерный, ВкусВилл Лоби Зелёный Свежезамороженный. more...
|
|
1551 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 48 minutes, Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|