Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 44.60g | Carbs: 131.34g.
Breakfast: Приволжский Ряженка 3,2%, Каравай Полоска Песочная со Сгущенкой. Lunch: Татищев Жареный Нут, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Rich Апельсиновый Сок. Dinner: Провансаль Майонез, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|