Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
42.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4432 kcal
|
Fat: 206.66g | Prot: 103.96g | Carbs: 533.59g.
Breakfast: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Легенды Крыма Пломбир Симферопольский Классический, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Orion Choco Boy Чёрная Смородина, Альпен Гольд Молочный Шоколад со Вкусом Капучино, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов, Черешня. Lunch: Nestle Nuts, Бабушкин Хуторок Желе, Лимак Рулет Творожный, Легенды Крыма Крымское Доброе Шоколадный Пломбир, Lorenz Чипсы Сыр и Лук, Yopokki Токпокки Сырный. Dinner: Орбит Жвачка, Сыр Чечил, ВкусВилл Улитка с Маком, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Big Bio Молоко Овсяное, Малина, Черешня. Snacks/Other: Золотой Ключик Ириска, Рогачев Сливки Сгущённое с Сахаром, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Балтика Напиток Пивной Безалкогольный Грейпфрут, Lorenz Чипсы Сыр и Лук. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevada07's Weight History
|