Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 90.09g | Prot: 70.52g | Carbs: 245.72g.
Breakfast: Сметана 20%, Сахар, Услада Вафли Кот Федот , Hortex Клубника Замороженная, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Хлеб Питерский, 5 Морей Горбуша Натуральная , Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Нескафе Кофе 3В1, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Хлеб Питерский, Мандарины. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraphonka's Weight History
|