Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 70.07g | Carbs: 233.35g.
Breakfast: Сахар, Чай с Лимоном, Майонез, Вареное Яйцо, Лук, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Красные Помидоры, Mission Deli Тортилья, Куриный Суп Лапша. Dinner: Красные Помидоры, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Гречка Отварная. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Клубника, Майонез, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Лук, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Эконива Кефир 3,2%, Corny Батончик с Шоколадом и Бананом , Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарита Яхина's Weight History
|