Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 104.52g | Carbs: 133.76g.
Breakfast: Куриное Филе, Авокадо, Яйцо Куриное, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками. Lunch: Bon Genie Macarons, Куриное Филе, Пекарня Дражина Круассан Классический. Dinner: Гречка Отварная, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку. Snacks/Other: Малина, Молочный Гостинец Творог 4%, Савушкин Кефир 1,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|