Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
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100 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1404 kcal
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Fat: 54.06g | Prot: 71.81g | Carbs: 157.91g.
Breakfast: Bolo de Coco, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Café. Lunch: Couve Refogada, Alcatra Grelhada, Banana Nanica, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dinner: Bolo de Banana, Abobrinha Refogada, Friboi Patinho Moido Cozido. Snacks/Other: Visconti Torrada Tradicional, Amêndoas, Bolo de Banana, Pipoca Branca (em Óleo), Casa de Bolos Bolo Toalha Felpuda, Café. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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VanessaFertonani's Weight History
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