Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 71.72g | Carbs: 222.67g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Омлет с Молоком, Персики, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Mission Deli Тортилья. Lunch: Мясо Индейки, Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку, Mission Deli Тортилья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Сметана 15%, ВкусВилл Оладьи на Кефире, Агуша Пюре Яблочно-Персиковое. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Corny Батончик с Шоколадом и Бананом , ВкусВилл Форшмак из Сельди, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Кофе, Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарита Яхина's Weight History
|