Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
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89.6 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1787 kcal
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Fat: 71.60g | Prot: 83.41g | Carbs: 199.71g.
Breakfast: Caffè Espresso, Land Ricotta, Caffè Espresso, Noci, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Lunch: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Conad Aceto di Mele, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Cetriolo (senza Buccia), Buccia di Limone, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, Barilla Tagliatelle all'uovo. Dinner: Peperonata, Pane Integrale, Hamburger di Manzo. Snacks/Other: Meloni Gialli, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Mincidelice Biscotto Morbido al Limone. more...
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Losing 13.3 kg a Week
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W@nderer's Weight History
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