|
|
2109 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 128.03g | Carbs: 252.27g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bonvida Рикотта, Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан без Кожуры, Красный Октябрь Какао, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Арнаут Лаваш Тандырный, Яйцо, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе. Lunch: Bombbar Протеин Фисташковый, Морозко Green Вишня, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Лента Рис Басмати Пропаренный, Hortex Клубника Замороженная, Kotanyi Лук Жареный, Минтай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Лента Рис Басмати Пропаренный, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Кабачок. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena3300's Weight History
|