Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 106.22g | Carbs: 202.32g.
Breakfast: Parmalat Йогурт Безлактозный 3,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Болгарский Перец, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Премьер Томатное Пюре, Перекресток Говяжий Фарш, Hortex Овощи. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arventevamar89's Weight History
|