Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
73 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 121.67g | Carbs: 121.16g.
Breakfast: Кунжутное Масло, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Приготовленная Тыква, Булгур (Вареный). Lunch: Голубика, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Dinner: Петелинка Куриная Голень Вареная, Приготовленная Тыква, Салат Овощной. Snacks/Other: Яшкино Крокант с Миндалем, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлечка.П's Weight History
|