Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
88.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 85.53g | Prot: 127.14g | Carbs: 128.48g.
Breakfast: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Кофе с Сахаром, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Куриная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|