Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 79.99g | Carbs: 116.46g.
Breakfast: Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Lunch: Ашан Сухарики-Гренки, Майонез, Сыр Российский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Красные Помидоры, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Гречка Отварная, Печень по-Строгановски. Dinner: Масло Подсолнечное, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Snacks/Other: Ehrmann Протеиновый Пудинг. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|