питоняшка's Journal, 04 Jun 24

Заедаю стресс от утреннего «ааа, все горит и мы в огне, помогите нам!» кефирчиком и протеиновой печенюхой. Точнее, пока держу кефир компрессом. Отёк уходит медленно, но я уже заключила контракт с тренажёркой и начну заниматься в четверг или в пятницу

---

1280 kcal

Fat: 57.16g | Prot: 107.86g | Carbs: 79.28g.   Breakfast: Ёбатон Jamy Pie, Избенка Кефир Детский 3,2%. Lunch: Суши Шоп Ролл Креветка в Темпуре, ВкусВилл Жимолость Протертая с Сахаром, Ежевика, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Dinner: BEBETO Жевательный Мармелад Double Joy, ВкусВилл Мороженое Ванильное, Котлеты с творогом, ВкусВилл Хренодёр, ВкусВилл Камамбер Фитнес, Клубника, Малина, Голубика. more...

1890 kcal

Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Sexual Activity - 10 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...