Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 85.65g | Prot: 89.59g | Carbs: 214.19g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Теос 2%. Lunch: Гуляш из Говядины, Barilla Спагетти #5. Dinner: Апельсиновый Сок, От Мартина Семечки Отборные, Monterra Belgium Chocolate Мороженое Сливочное с Бельгийским Шоколадом и Шоколадным Соусом, Котлета говядина/свинина, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|