Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 30.02g | Prot: 117.22g | Carbs: 125.58g.
Breakfast: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пятерочка Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Голден, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Фасоль Белая Натуральная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ярче Мандарины. Dinner: Обычные Блины, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimhirsun's Weight History
|