Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
79.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 58.28g | Carbs: 109.65g.
Breakfast: Epica Творожок Банан-Ореховый Крем, Вязанка Ветчина Филейская, Calve Сырный Цезарь Соус, Бердский Хлебокомбинат Хлеб Версаль. Lunch: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Перец фаршированный творогом сыром и яйцом. Snacks/Other: Абрикос, Магнит Персик, Версаль Хлеб, Вязанка Ветчина Филейская. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazakovairina3240's Weight History
|