Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 108.27g | Carbs: 100.41g.
Breakfast: Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Брокколи, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Тильзитер, Яйцо. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Dinner: Тушеные Овощи, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлечка.П's Weight History
|