Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 52.04g | Carbs: 211.83g.
Breakfast: Cofix Апельсиновый Бамбл, Fit Parad Заменитель Сахара, Якобс Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2%. Lunch: Лепешка, Жаркое . Dinner: Сахар, Якобс Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2%, Ермолино Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Snacks/Other: Просто Мёд, Село Зелёное Молоко 3,2%, Polezzno Чай Голубая Матча, Якобс Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Село Зелёное Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stnd_ash's Weight History
|