Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 114.83g | Carbs: 140.07g.
Breakfast: Голден Яблоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Lunch: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Тунец в Масле (Консервы), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Красная Цена Молоко 1,5%, Круглый Год Горошек Зелёный Консервированный. Dinner: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimhirsun's Weight History
|